Các ngôi sao thế giới vẫn luôn giữ được phong độ nhan sắc dù ở độ tuổi nào. Hãy cùng họ chia sẽ những bí quyết làm đẹp dưới đây nhé!




Bạn có biết bí quyết làm đẹp của ngôi sao thế giới?

Hãy cùng điểm qua những bí quyết làm đẹp của họ, để xem bản thân có thể áp dụng được gì không nhé!
1. Chế độ ăn uống lành mạnh
Đằng sau hào quang của các ngôi sao là bóng dáng của cả một ê kíp hậu cần, bao gồm chuyên gia dinh dưỡng. Họ rất khắt khe với khẩu phần ăn uống với nguyên tắc ăn xanh - sạch – cân bằng. Các sản phẩm hữu cơ được ưu tiên hàng đầu của các người đẹp. Bữa điểm tâm được chú trọng với các món nhiều ngôi sao áp dụng như salad rau xanh, trứng luộc, ngũ cốc, sữa không đường, sữa chua. Vitamin C là cách để các người đẹp tiếp sinh lực tuyệt vời cho lịch làm việc đầy áp lực.
2. Tập luyện chăm chỉ
Một khi đã là tâm điểm chú ý của công chúng, các ngôi sao càng phải luyện tập thể thao để giữ cho thân hình thon gọn săn chắc, tinh thần thoải mái và vẻ đẹp khoẻ từ bên trong. Dù bận rộn nhưng họ luôn dành thời gian mỗi ngày tập luyện tại phòng gym với huấn luyện viên riêng hoặc tranh thủ tự tập các động tác đơn giản tại nhà như chạy bộ, chạy trên cầu thang, đạp xe, yoga,…
3. Chăm sóc da có làn da đẹp từ bên trong
Cũng như chế độ ăn uống, các người đẹp ưa thích dùng thiên nhiên cho việc chăm sóc da. Jessica Alba thường tẩy da chết bằng dầu olive và đường cho làn da mềm mại, hồng hào; còn Kate Moss thoa đá lạnh và dưa chuột lên mặt để giải quyết tình trạng da mặt bị xỉn, kém sức sống vào buổi sáng, trong khi đó cô người mẫu Irina Shayk thích thoa túi trà lọc hoa cúc lên mặt rồi đắp mặt nạ dưa chuột để dưỡng da căng mướt cả ngày. Cựu thiên thần Miranda Kerr thường đắp mặt nạ bơ, dưa chuột chống thâm quầng thâm mắt.
Do phải dùng liên tục mỹ phẩm nên da thường khô, các nàng chọn dưỡng chất vitamin E thiên nhiên và tinh dầu vàng jojoba để dưỡng ẩm mặt, toàn thân và dưỡng móng tay chân


Công dụng tinh dầu vàng jojoba được chiết xuất từ hạt của cây jojoba, đây là một thảo dược kỳ diệu trong việc làm săn chắc da, có khả năng thẩm thấu vào da nhanh chóng và phát huy tác dụng làm cho da căng lên, tái tạo da, dưỡng ẩm da, làm se khít lỗ chân lông, bảo vệ làn da dưới tác dụng của tia cực tím và ô nhiễm môi trường. Khi kết hợp với vitamin E, dầu jojoba phát huy mạnh mẽ công dụng, trở thành ‘lá chắn’ hiệu quả cho da trước tác động của môi trường và tuổi tác.