GIỚI THIỆU

Trong cuộc sống hiện đại hôm nay, con người phải đối mặt với những khủng hoảng, nhỏ là cá nhân, gia đình, lớn là đoàn thể, cộng đồng, quốc gia toàn cầu. Càng thành đạt, càng tiến bước trên con đường tự khẳng định mình, con người ngày càng trở nên đơn độc trong thế giới nội tâm trước những trách nhiệm, các mối quan hệ tình cảm, công việc bên ngoài xã hội.

Có ai lắng nghe và thấu hiểu cho chúng ta? Có ai nhìn thấy đằng sau những tài năng, nụ cười, cá tính của chúng ta kia là những giọt nước mắt, những trăn trở, những trách nhiệm âm thầm mang nặng trên đôi vai, trái tim và trí não chúng ta?

NỘI DUNG KHÓA HỌC

Sự thật về Stress

· Trải nghiệm
· Học qua hình ảnh
· Tìm về bản chất Stress
· Định hình được tầm quan trọng của việc giải tỏa Stress
Ø
Bài tập xác định nhân tố Stress

· Các yếu tố nội công ngoại kích của Stress
· Công thức hình thành Stress
Ø
Các bài tập thư giãn sử dụng liệu pháp âm nhạc kích thích não

· Tập trung năng lượng nội tại
· Thư giãn với âm nhạc hiện đại làm dịu sóng não

Các liệu pháp đối phó với Stress

· Mỉm cười với Stress bằng kĩ thuật phanh cảm xúc
· 2 bí quyết vàng, ngắn gọn, dễ nhớ cho ứng dụng
Ø
Hòa nhập không gian yêu thương

· Chia sẻ và cảm nghiệm năng lượng yêu thương
· Ôn lại bí quyết vàng
Ø
Phân loại Stress

· Các dạng thức của Stress
· Cụ thể và ứng dụng
Ø
Cơ chế xử lí thông tin não bộ

· Điểm giao giữa nền văn minh cổ xưa và khoa học hiện đại
· Nhận thức mới về giải mã thông tin não bộ con người

THỜI GIAN
· 6 buổi (3 tuần) vào ngày thứ 3 và thứ 5
· Thời gian: 09h00 – 11h30 & 18h30 – 20h30

ĐỊA ĐIỂM ĐÀO TẠO

· Tại Doanh nghiệp hoặc Trung tâm GBC

HỌC PHÍ
· 1,550,000đ/người/khóa
· Giảm 30% dành cho sinh viên

ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC
· Ms. Tiên: 0949. 810.017
· TRUNG TÂM ĐÀO TẠO GBC
· Địa chỉ: Số 4, ngõ 264 Thụy Khuê, Hà Nội
· Website: www.gbctraining.edu.vn
· Email: tiends@thuonghieuvanghp.com.vn